Co do picia


   Czy dwulatek może pić zieloną herbatę?


Dwuletnie dziecko może już właściwie pić wszystko, oczywiście w granicach rozsądku, czyli wodę (ta jest najlepsza), soki, kakao, słabą herbatę. Nie powinno dostawać słodkich napojów gazowanych (próchnica!), a zwłaszcza wszelkich coli (oprócz cukru zawierają także kofeinę, która niepotrzebnie dziecko pobudza). Spokojnie więc można dziecku podawać zieloną herbatę, jeżeli w ogóle będzie ją chciało pić, bo ma ona specyficzny, nieco gorzkawy smak. Proszę tylko pamiętać, że taka herbata również musi być bardzo słaba i powinno się ją dawać co najwyżej dwa, trzy razy w tygodniu, ponieważ obniża ciśnienie krwi, a dzieci i tak mają je zdecydowanie niższe niż dorośli.