Ciąża i Poród

   W okresie karmienia piersią spotkać Cię mogą takie trudności, jak zastój pokarmu oraz bolesność i pękanie brodawek. Obie te sytuacje mogą prowadzić do poważnego powikłania, jakim jest zapalenie sutka.

Zastój pokarmu

   Do zastoju pokarmu dochodzi najczęściej w pierwszym tygodniu po porodzie i jest to związane z tzw. nawałem pokarmu, czyli przejściowo zwiększonym - ponad potrzeby dziecka - jego wytwarzaniem. Sytuacja taka jest wynikiem gwałtownego przestrojenia hormonalnego organizmu kobiety po porodzie. Należy w tym czasie zadbać o regularne, systematyczne opróżnianie piersi. Oczywiście najlepiej zrobi to dziecko, ale jeżeli pokarmu jest więcej, niż zdoła ono wyssać, to należy go dodatkowo odciągać.

Czytaj cały artykuł »

Pozycja matki i ułożenie dziecka

   Nie ma większego znaczenia, czy będziesz karmić siedząc (łatwiej), czy leżąc. Ważne, żeby dziecko było zwrócone w czasie karmienia zawsze brzuszkiem w stronę Twojego brzucha, a jego usta były dokładnie na wysokości brodawki sutkowej, tak aby dziecko ssało w wygodnej dla siebie pozycji bez skręcania i wyciągania główki. Noworodki i małe niemowlęta lepiej położyć na przedramieniu, drugą ręką podtrzymując podawaną pierś.

Czytaj cały artykuł »

   Karmienie piersią jest jedynym prawidłowym sposobem żywienia niemowląt w pierwszym półroczu ich życia. Karmienie naturalne potęguje zdrowie oraz chroni przed rozwojem wielu chorób w dzieciństwie, a także w życiu dorosłym. Promocję i ochronę karmienia piersią zalecają Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz Fundusz Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci (UNICEF). Karmienie piersią jest idealnym źródłem pożywienia dla noworodków i niemowląt, umożliwiającym ich prawidłowy rozwój. Za jedno z największych zaburzeń naturalnego środowiska człowieka uważa się zastąpienie mleka matki mieszankami z mleka krowiego. Jedynie pokarm produkowany w gruczole sutkowym kobiety zawiera odpowiednią ilość białka, tłuszczów, węglowodanów i soli mineralnych, we właściwych proporcjach i najlepiej dostosowanych do potrzeb rozwijającego się organizmu dziecka. Czytaj cały artykuł »

   Symbol macierzyństwa i atrybut kobiecości. Małe czy duże, okrągłe lub sterczące, stanowią ozdobę twojego ciała, kojarzą się z miłością, ciepłem i wodzą mężczyzn na pokuszenie. To twoje piersi. Najpierw nie możesz się ich doczekać. Biegasz do lustra, stajesz profilem i sprawdzasz, czy odrobinę urosły. Kiedy wreszcie zarysowują się pod bluzką, jesteś nimi trochę zawstydzona. Garbisz się, chcąc ukryć je w ramionach. W końcu uświadamiasz sobie, że biust to twój wielki atut i zaczynasz być z niego naprawdę dumna. Ale w życiu kobiety przychodzi też taki czas, że chociaż piersi są wyjątkowo okazałe i wyglądają niezwykle ponętnie, kojarzą się głównie… z jedzeniem. To oczywiście okres karmienia. Twoim biustem rządzą wtedy dwie siły: hormony i maleńki, ciągle głodny „ssak”. Chociaż wytwarzaniem pokarmu i karmieniem piersią kieruje sama natura, możesz mieć wrażenie, że właśnie o tobie zapomniała. Mimo pełnej koncentracji i sporego wysiłku twoje pierwsze próby karmienia kończą się bolącymi, poranionymi brodawkami. Dzielnie próbujesz odciągnąć pokarm i po długich bojach zbierasz zaledwie łyżeczkę. Ale mija kilka dni i ze zdziwieniem zauważasz, że mleko wypływa zupełnie swobodnie. I to nie tylko w czasie karmienia maleństwa. Czytaj cały artykuł »